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全球颳起抓寶旋風,有別於過往認為打電動等於「缺乏運動」的幫凶,有專家認為,遊戲玩家為了蒐集寶貝、孵蛋,願意走出家門到各處活動,對改善憂鬱症狀有正面效果。董氏基金會表示,只要不影響到正常作息,抓寶有助於排解內心孤獨感和抒發憂鬱情緒。
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葉雅馨說,為了抓寶和孵蛋,玩家會走出戶外、接觸人群,雖然專注力會放在自己手機內的角色,但看到大家都在玩,便會覺得自己屬於群體之一;對於有憂鬱傾向、或罹患憂鬱症的患者,以及不愛出門的民眾而言,只要玩的時候注意安全,抓寶有正面效果。
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董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨指出,美國一項研究調查發現,久坐的時間和健康衰退成正相關,而《精靈寶可夢GO》的遊戲特性,就是讓你走出家門,且不斷增加自己移動距離,「走路對於某些特定人群,在改善憂鬱症狀上有顯著效果。」
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玩寶可夢沒穿衣 裸照恐外流金門抓到寶了 寶可夢離島現蹤影超狂!坐千萬超跑抓寶 要價近萬元「夢」遊孵蛋 每天走10公里 罹足底筋膜炎 宅女走到腳痛《Pokémon GO》改版情報,傳交易系統、二代寶可夢、玩家對戰即將開放!
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北市聯醫中興院區一般精神科主治醫師詹佳真表示,久坐代表身體缺乏運動,讓自身體能和體態受影響,且長期侷限自己在室內,當出現負面思考時,易聯想到不愉快的回憶。她補充,走出戶外與運動,會提升快樂情緒。
2016年8月16日週二 台北標準時間上午10時24分
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